本屆亞運會跳水項目即將展開，澳門跳水代表趙婞愉即將迎來個人第二次亞運之旅。今屆她除了出戰雙人三米板與雙人十米高台項目外，更首度挑戰單人一米板。面對高強度賽事與高二升學壓力的雙重考驗，趙婞愉期望能以平穩心態發揮水準，並在教練與學校的全力支持下，一步步向全職運動員的夢想邁進。
趙婞愉今次亞運首度挑戰單人一米板賽事。
獲教練信任 首戰單人項目
對於第二次披上澳門隊戰衣出戰亞運，趙婞愉在參賽項目上有了新的突破。除了過往熟悉的雙人項目（雙人三米板及雙人十米高台）外，今屆新增了單人一米板賽事。
趙婞愉直言，能夠參加單人一米板，背後代表著教練給予的機會與信任。她非常珍惜這次挑戰自我的機會，希望藉此感受「一個人面對大賽」的氛圍，體驗獨自面對大型成人賽事的壓力與比賽節奏，以此作為心理與競技層面的一次重要成長嘗試。
歷經全運會洗禮 心態更見成熟
談及面對大賽的壓力，趙婞愉的心態顯得比以往更為沉穩。她透露，早前參加全運會等高水平賽事的經驗，為她打下了一支強心針。全運會的高強度競爭讓她累積了寶貴的抗壓經驗，因此這次重返亞運舞台，緊張感已大幅降低。
對於今屆亞運的目標，趙婞愉沒有談論名次，而是務實地將焦點放在「穩定」與「提升」上。她期盼能在穩定發揮的前提下，完成比全運會時更理想的動作，達致「比全運會跳得更好」的自我要求。
趙婞愉務實地將參賽焦點放在「穩定」與「提升」上。
學訓雙線並行 感謝母校與教練栽培
作為一名學生運動員，趙婞愉的生活長期處於高規律與高投入的狀態。她早已習慣在澳門與內地之間往返訓練的固定節奏。然而，目前就讀高二的她，正面臨著日益沉重的升學壓力。為了兼顧學業與跳水，她的日常行程極為緊湊：中午放學後隨即找老師溫習，下午放學後再抓緊時間補習，隨後便要匆匆趕往訓練場。
在這條不易走的雙線並行之路上，趙婞愉對教練與母校培道中學充滿感激。她表示，儘管有時會因溫習或考試而影響訓練時間，但教練依然十分著緊她的進度，並不斷給予鼓勵；而學校的主任與老師們也給予了極大的支援，當她成績遇到瓶頸時，老師會主動協助安排溫習，這套完善的校方支援機制，成為了她維持學業表現的堅實後盾。
扎根澳門 冀未來投身全職
關於未來的生涯規劃，趙婞愉表示，升學階段的重心基本會留在澳門，並且非常明確地指出會繼續跳水訓練。當被問及是否有意願成為全職運動員時，她亦毫不猶豫地表達了這份「希望」。