白錦賢周美琴瞄準大型賽事

白錦賢:強化體能打好五項

    白錦賢在今屆比賽出戰了五個項目,在男子25米標準手槍、50米手槍、25米小口徑手槍慢加速射都贏得冠軍,25米速射手槍收穫亞軍,壓軸進行的10米氣手槍排第六位。他接下來將專注於體能訓練,爭取在五個項目都能發揮應有實力,並希望能進一步加強25米速射手槍的水平,提升在國際賽事的競爭力。

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白錦賢參戰五個項目

    對於今年首場射擊賽,白錦賢雖收穫三冠一亞成績,但他認為受天氣影響,未能發揮練習的水準:“自去年比賽結束後,我一直有作出技術上的調整,近來的狀態比以前好多了,分數上也出現了一些提升,就是開賽這兩天轉冷,首天一場比賽(25米速射手槍)就沒能發揮出練習水準,其他方面還算滿意。”

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白錦賢認為今年在技術上有所提升

    此外,白錦賢了解到體能對於打好五個比賽項目的重要性,他亦為此制定好今年的訓練計劃,“今年會作出更多體能訓練,因為自己參加五個項目,沒有好的體能的話,肯定不能堅持這麼久,另外,就是要多到射擊場訓練,因為槍感是非常重要的。”他亦期望能提升25米速射手槍的水平,“這是個關鍵項目,如果外出比賽的話,都是打這個專項居多,這項的難度非常高,希望自己有更穩定的發揮。”

    隨著粵港澳全運會將於今年舉辦,白錦賢坦言將積極備戰,期望能在大型運動會打出比以往更佳表現。

周美琴:力爭在大賽有所突破

    周美琴在25米女子手槍及10米氣手槍收穫一冠一亞成績,自去屆亞運過後她一直保持著理想的訓練狀態,期望在今年有更多出外比賽及集訓的機會,多熟悉使用電子靶的手感,爭取在大型賽事發揮應有水準,甚至有所突破。

周美琴(上)期望在大型賽事中發揮應有水準.jpg

周美琴(上)期望在大型賽事中發揮應有水準

    首場比賽就遇著氣溫急降,近來訓練狀態有所提升的周美琴坦言受到影響,“前段時間訓練感覺比以往更好,也在分數上體現了出來,這天又冷又大風,成績未必符合預期,希望之後能回復正常水準。”除了保持恆常訓練之外,周美琴亦期望有更多海外比賽的機會,“希望能多參與東南亞的比賽,始終澳門的場地與其他地方不同,外面使用電子靶計分,進程會快一點,節奏及感覺也有所不同。”

周美琴專注應戰25米手槍賽事.jpg

周美琴專注應戰25米手槍賽事

    談及如何適應電子靶,周美琴認為赴外集訓最為有效,“最重要是自己的射擊動作及體態要保持一致,電子靶就是節奏更快一點,若果能外出集訓,多去使用電子靶的話,相信會有更大的上升空間。”她亦為今年定下了目標,期望在大型賽事中發揮應有水準,“目標是突破上屆亞運的成績,因為外出比賽較為緊張,分數稍為下降了,今年會爭取在大型賽事也能打出在澳門的成績,甚至更高的分數。”

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