羈留家中才一月 似隔世上已三年 適度運動齊互勉. 開關解禁盼明天」

  「羈留家中才一月，似隔世上已三年。適度運動齊互勉，開關解禁盼明天」。

「有限度」的活動   但總比「困家中」自由

「生命在於運動」，終於又可以進行最基本的戶外健身體育運動了，亦可以盡情地吸收新鮮空氣了。

「運動有益健康」，雖然是「戴口罩」的步行和「有限度」的活動，但總比「困守家中」自由得多了。

居民可出外簡單運動

現階段防疫工作由相對靜止進入鞏固期，之前的嚴厲禁制活動的措施只是稍作開放，但政府仍一再強調「如無必要唔好出街」，「戴標準口罩，繼續叫外賣」。社會文化司司長歐陽瑜表示，在鞏固期內，居民可出外簡單運動，如散步，但不能跑步，因戴口罩跑步，呼吸無平時暢順，為居民健康着想，限制跑步。衛生局長羅奕龍亦表示，鞏固期內居民如非工作必要不應跨區活動，但可在原區進行有限度的散步和遛狗活動，期間仍須避免聚集，以及戴好KN95或以上標準的口罩。 開放場地限制人流。 羅奕龍又表示，市政署將開放水塘、松山步行徑及氹仔單車徑供居民散步，但不可跑步和騎單車，並實施限制人流和聚集的相關措施。

體育界更懂得「珍惜」二字

經歷了和品味過澳門體育史上「最難忘」和「最灰暗」的「禁足」之後，相信澳門體育界更加懂得「珍惜」二字的涵義，實際上澳門現在仍處於社會面「動態清零」的關鍵時刻，恢復有限度的各種開放活動，可能再出現疫情反彈的風險，故此，體育界仍需保持警覺、齊心抗疫，保護澳門來之不易的成果。

「杭州亞運」二三年九月舉行

原定今年九月在杭州舉辦的「第十九屆亞運會」，因疫情再度延期，亞奧理事會宣佈，「第十九屆亞運會」延期到二○二三年九月廿三日至十月八日舉行，名稱仍為「二○二二年杭州亞運會」。官方消息公佈後，澳門體育界為之鼓舞。現在本澳疫情雖然仍未明朗，但相信待疫情緩和，各項目運動員妤全力投身訓練，操足體能，提升水平，備戰亞運。待珠澳通關後，本土運動員相信會選擇到大灣區及珠三角集訓、交流、比參，增加經驗，恢復狀態，加強信心。

繼續發揚團結互助  共濟同舟體育精神

這一波疫情持續四個多星期，特區政府堅持社區面「清零」原則，不斷調整及加強防疫策略，澳門體育界全力支持，緊密配合，近日疫情防控大有成效。要打贏這場自疫情爆發以來最嚴峻的「抗疫戰爭」，不單止考驗政府的管治水平和應變能力，亦考驗著體育界對防疫措施的承受力，今波疫情對澳門的危害性顯然是全社會的災劫，更是對「體育意志」的一場考驗，也是對「體育精神」的一次洗禮。澳門體育界要繼續發揚團結互助、共濟同舟的體育精神，大家合力，守護好澳門體育來之不易的健康家園。

「體壇又見金蓮花，健康生活全靠它。既是同舟能共濟，歡樂常留百姓家」。

---  漣 漪  ---